Climbro 1.12.3

Climbro Hangboards ❘ Бесплатное ПО ❘
iOS
из 3 голосов

Последняя версия
1.12.3 Сейф для установки

Report a Problem

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Climbro represents a comprehensive and scientifically grounded training system designed to enhance climbing performance through a decade of rigorous research. The companion mobile application offers real-time feedback on force application and hold duration, alongside assessments of finger strength and endurance, complemented by tailored, user-friendly training plans.

PERFORMANCE TEST BATTERY
<ul>
<li>Max Strength – Evaluates maximal finger strength capacity.</li>
<li>Continuous – Assesses forearm anaerobic capacity.</li>
<li>Intermittent – Measures forearm aerobic capacity.</li>
<li>Finger Hang – Tests both finger strength and muscular endurance.</li>
</ul>
The battery provides quantitative data on finger strength and endurance, as well as localized muscle aerobic and anaerobic capacity. These metrics are converted into scores and displayed as climbing grades to facilitate user interpretation. Results are visualized via a Radar chart, enabling users to easily identify strengths and weaknesses. The app also allows comparison between the most recent test batteries to monitor progress. Clear guidelines and step-by-step instructions support proper test execution.

PERSONAL WORKOUT PLANS
Following a complete performance assessment, the app automatically generates a personalized training plan targeting identified weaknesses. Typically comprising 16 to 24 sessions over 2-3 months, these plans are integrated with a schedule displayed on an intuitive calendar interface. During each exercise, real-time feedback is provided regarding muscle contraction intensity, duration, repetition count, and rest periods. The app offers recommendations for rest intervals both within individual sessions and across the overall training plan. Additionally, performance during exercises is monitored, providing insights into training efficacy and adherence.

SINGLE TESTS
The individual tests from the Performance Test Battery can be performed independently to evaluate specific physical qualities at any time. Additional specialized assessments include the Finger Rate of Force Development (RFD) test, which measures the speed of force generation, and the All-Out test for determining critical force (CF) and anaerobic capacity (W’).

SINGLE EXERCISES
The application features five predefined exercises designed to develop distinct physical attributes:
<ul>
<li>Strength – Focuses on enhancing finger strength.</li>
<li>Hypertrophy – Promotes muscle growth and strength-endurance.</li>
<li>High Intensity Endurance – Improves endurance at high intensity levels and oxygen extraction efficiency.</li>
<li>Medium Intensity Endurance – Maximizes oxygen utilization and overall endurance.</li>
<li>Low Intensity Endurance – Supports oxygen use and capillary development.</li>
<li>Recovery – Aids blood flow and removal of metabolic byproducts.</li>
</ul>
This feature caters to experienced climbers seeking to customize their training routines based on specific physical improvements.

FREE MEASUREMENT
The Free Measurement function enables users to adjust training parameters such as intensity, set count, repetitions, work durations, and rest intervals, allowing for tailored workout modifications.

PERFORMANCE ANALYTICS
The "Performance Analytics" module presents graphical summaries of performance trends over selected periods. It highlights weekly best scores across various tests, assisting users in tracking progress over time.

TRAINING ANALYTICS
The "Training Analytics" screen provides detailed summaries of completed exercises via multiple visual charts, facilitating evaluation of training effectiveness during specific periods.

LOGS
The app automatically saves all test results and exercise data in the cloud, ensuring data retention regardless of device changes or updates.

Please be advised that this application is compatible exclusively with the Climbro hangboard. Compatibility extends to your personal Climbro hangboard or any other available at climbing gyms or with friends.

The Terms of Use can be reviewed here: <a href="https://climbro.com/terms-and-conditions/">https://climbro.com/terms-and-conditions/</a>.

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Boardclimbs

Boulder Trainer

Boulder Trainer is a versatile app that allows users to create personalized workouts to enhance their training experience. This app offers a range of flexible features, making it suitable for various exercises like freeletics.

Campusboard App

Climber Note

This application serves as a comprehensive logging tool for climbers engaged in bouldering, lead climbing, top-roping, and other climbing disciplines.

Climber UK Magazine

Climbr for IFSC

The Climbr App provides comprehensive coverage of the sports climbing scene, enabling users to stay informed about the latest developments.

Последняя версия
1.12.3

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	WPS Office WPS Office: универсальный офисный пакет для всех ваших потребностей
	AMD Software Произведите революцию в работе с графикой с помощью программного обеспечения AMD
	Intel Wireless Bluetooth Оставайтесь на связи благодаря технологии Intel Wireless Bluetooth.
	TeraCopy TeraCopy: Улучшите свой опыт копирования файлов!
	Wondershare Filmora Превратите свои видео в кинематографические шедевры с помощью Wondershare Filmora!
	AOMEI Partition Assistant Standard Edition AOMEI Partition Assistant Standard Edition: эффективный инструмент для управления разделами диска

Люди

Никогда не пропустите обновления для Climbro снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft OneDrive Оптимизируйте управление файлами с помощью Microsoft OneDrive
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++

Climbro 1.12.3

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Boardclimbs

Boulder Trainer

Campusboard App

Climber Note

Climber UK Magazine

Climbr for IFSC

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

Recuva 1.55.133

AnyDesk 9.7.7

CCleaner 7.08.1414

ABB Update Manager 2.8.25293.1

Plex Media Server 1.43.2.10687

Software Operation Panel 4.35.1.3

Последние новости

MusicBee 3.6.9668 Released

Tixati 3.44 update available for one of the most capable BitTorrent clients for Windows

Microsoft Defender Discovers New Talent: Letting Hackers In

Mp3tag 3.35 Released With RF64-WAV Support and Many Improvements

Update Now: Google Chrome Patches 33 Security Vulnerabilities

124 Million Passwords Stolen: Yours Is Probably in There Too